Pravijo, da je ženska zares urejena le, če ima negovane nohte in roke. V današnjih časih skoraj vsak kozmetični salon ponuja različne storitve manikire, nege nohtov in umetnih nohtov. Nohti zahtevajo redno nego in skrb, enako kot drugi deli telesa, saj imajo pomembne funkcije. Nohti niso zgolj estetski dodatek, temveč lahko odražajo tudi vaše zdravstveno stanje.
Krhki in lomljivi nohti lahko nakazujejo prekomerno izpostavljenost vodi in agresivnim čistilom ali pa pomanjkanje vitamina B ali železa. Bele pikice na nohtih so pogosto posledica poškodb nohtne posteljice. Pigmentne lise, jamice in razbrazdani nohti pa lahko opozarjajo na resnejše zdravstvene težave. Zato je pomembno, da nohtom namenimo ustrezno skrb in pozornost.
Mesečna rutina za nego nohtov
Naravna nega nohtov vključuje enkrat mesečno naslednji postopek: pripravite posodico s toplo vodo, segreto na približno 35 °C, in dodajte košček naravnega oljčnega mila. Roke namakajte 10 minut, medtem pa si podajajte košček mila med prsti. Ta naravna nega nohtov zmehča in zgladi obnohtno kožico. Po tem času roke obrišite s frotirno brisačo, nato pa potisnite obnohtno kožico proti korenu nohta. Po obdelavi vseh nohtov roke operite in osušite. Oblikujte nohte s škarjami in pilico, pri čemer pilite vedno v eno smer za gladke konice. Ta postopek ponovite enkrat mesečno, ali vsake 15 dni, če vaši nohti hitro rastejo.
Čiščenje nohtov z limoninim sokom
Zmešajte kozarec vode s sokom polovice limone in v mešanico potopite nohte. Ta naravna nega nohtov je odličen način za čiščenje nohtov in obnohtne kožice pred manikiro. Takšen naraven pripravek je veliko bolj zdrav kot številni kemični izdelki. Pripravite svojo kremo za nego obnohtne kožice z žlico naravne gline, olivnim oljem in tremi kapljicami sivkinega eteričnega olja. Sestavine zmešajte v pasto in jo shranite v majhno, sterilizirano posodico. Kremo vmasirajte v nohte in obnohtno kožico za močnejše nohte, mehkejšo kožico in zdrav videz.
Pomen pravilne nege nohtov
Naši nohti niso namenjeni strganju, praskanju ali luščenju predmetov - so del naše estetike in pomemben pokazatelj zdravstvenega stanja. Naravna nega nohtov je enako pomembna kot nega rok, saj so nohti neločljiv del rok. Za zdrave in lepe nohte je potrebno dnevno posvetiti nekaj minut njihove negi, enkrat mesečno pa malo več časa. Le redno negovani nohti bodo ostali sijoči in manj lomljivi.
2
JUL